Ratgeber & Blog

• 

  Altersgerechtes Wohnen - Pflegeheim, Alterswohnung oder WG?

  von Martin Weingart | 23.02.2026

  Mit zunehmendem Alter verändern sich oft die Wohnbedürfnisse. Während manche Senioren gerne in ihren vertrauten vier Wänden bleiben möchten, suchen andere nach neuen Formen des Zusammenlebens. Glücklicherweise bietet der Markt heute eine breite Palette an Möglichkeiten, die den individuellen Ansprüchen älterer Menschen gerecht werden. Von der barrierefreien Alterswohnung über die intergenerative Wohngemeinschaft bis hin zum betreuten Wohnen - die Optionen sind vielfältig und spannend. Die Herausforderungen des Alterns meistern Der demografische Wandel stellt die Gesellschaft vor grosse Herausforderungen. Mit einem stetig wachsenden Anteil an älteren Menschen muss die Versorgung mit geeignetem Wohnraum sichergestellt werden. Viele Senioren wünschen sich, so lange wie möglich selbstständig in den eigenen vier Wänden leben zu können. Doch der Erhalt der Unabhängigkeit erfordert oft Anpassungen in der Wohnung und im Wohnumfeld. Barrierefreiheit als Schlüssel zur Selbstständigkeit Ein wichtiger Faktor ist die Gestaltung der Wohnung und des direkten Umfelds. Treppen, hohe Türschwellen oder enge Durchgänge können für Menschen mit Mobilitätseinschränkungen schnell zu unüberwindbaren Hindernissen werden. Daher ist Barrierefreiheit ein zentrales Kriterium, um das selbstständige Wohnen im Alter zu ermöglichen. Neben der Wohnung selbst spielt auch die Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr, die Nähe zu Einkaufsmöglichkeiten und ärztlicher Versorgung eine entscheidende Rolle. Unterstützung im Alltag Für viele Senioren stellt auch die Bewältigung des Haushalts eine zunehmende Herausforderung dar. Hier können externe Dienstleistungen wie Essen-auf-Rädern, Reinigungsservices oder Pflegeangebote wertvolle Hilfe leisten. Mit solchen Unterstützungsleistungen können ältere Menschen oft deutlich länger in den eigenen vier Wänden verbleiben. Soziale Kontakte als Quelle der Lebensfreude Neben den praktischen Aspekten ist auch die soziale Einbindung ein wichtiger Faktor für das Wohlbefinden im Alter. Der Erhalt bestehender Kontakte zu Familie und Freunden sowie die Möglichkeit, neue Bekanntschaften zu knüpfen, tragen entscheidend zur Lebensqualität bei. Wohnformen, die den Generationsaustausch und die Begegnung fördern, können daher eine attraktive Option sein. Vielfältige Wohnmöglichkeiten für Senioren Um den unterschiedlichen Bedürfnissen älterer Menschen gerecht zu werden, hat sich in den letzten Jahren ein breites Spektrum an Wohnformen entwickelt. Von der klassischen Alterswohnung bis hin zu innovativen Konzepten wie Mehrgenerationenhäusern oder Alters-WGs - die Palette reicht weit. Alterswohnungen: Barrierefreiheit und Selbstständigkeit Alterswohnungen sind speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtete Miet- oder Eigentumswohnungen. Sie zeichnen sich durch eine barrierefreie Gestaltung, die Nähe zu Einkaufsmöglichkeiten und eine gute Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr aus. Damit ermöglichen sie Senioren ein selbstständiges Leben in vertrauter Umgebung, auch wenn die Mobilität eingeschränkt ist. Betreutes Wohnen: Sicherheit und Komfort im Alter Eine weitere Option ist das betreute Wohnen. Hier erhalten die Bewohner je nach Bedarf zusätzliche Dienstleistungen wie Mahlzeiten, Pflege oder Betreuung. Oft sind diese Angebote in Seniorenresidenzen oder Altersheimen integriert und bieten ein hohes Mass an Komfort und Sicherheit. Generationenübergreifende Wohnformen: Miteinander statt Nebeneinander Immer beliebter werden auch Wohnkonzepte, die das Zusammenleben verschiedener Generationen fördern. In Mehrgenerationenhäusern oder Alters-WGs profitieren ältere und jüngere Bewohner voneinander und können sich gegenseitig unterstützen. Der Austausch und die Gemeinschaft können eine bereichernde Erfahrung sein. Innovative Wohnmodelle: Vom Stöckli bis zur Betreuungswohnung Neben den klassischen Wohnformen entstehen zunehmend innovative Konzepte, die auf die individuellen Bedürfnisse der Senioren ausgerichtet sind. Dazu gehören beispielsweise das "Stöckli"-Modell, bei dem ältere Hauseigentümer eine separate Wohneinheit auf ihrem Grundstück errichten, oder sogenannte "Cluster-Wohnungen", die gemeinschaftlich genutzte Flächen mit privaten Rückzugsräumen kombinieren. Wohnen im Ausland: Neue Horizonte für Senioren Für manche ältere Menschen ist ein Umzug ins Ausland eine attraktive Option. Länder wie Spanien, Portugal oder Thailand bieten oft ein mildes Klima, eine günstigere Lebenshaltung und ein vielfältiges Freizeitangebot. Allerdings müssen hierbei rechtliche, finanzielle und gesundheitliche Aspekte sorgfältig geprüft werden. Die richtige Wohnform finden Die Wahl der richtigen Wohnform ist eine sehr persönliche Entscheidung, die von zahlreichen Faktoren abhängt. Neben den individuellen Bedürfnissen, Ressourcen und Präferenzen spielen auch der Gesundheitszustand, die finanzielle Situation und das soziale Umfeld eine entscheidende Rolle. Beratung und Unterstützung in Anspruch nehmen Um die für sich passende Lösung zu finden, können Senioren auf ein breites Spektrum an Beratungsangeboten zurückgreifen. Organisationen wie Pro Senectute, die Age Stiftung oder Zukunft s Wohnen bieten wertvolle Informationen und Unterstützung bei der Wohnungssuche und -anpassung. Auch Sozialdienste der Kommunen oder Wohnbaugenossenschaften können wichtige Anlaufstellen sein. Rechtzeitig planen und Veränderungen akzeptieren Der Wechsel der Wohnform sollte möglichst frühzeitig angegangen werden. So lassen sich Umzugsstress und Unsicherheiten vermeiden. Gleichzeitig ist es wichtig, Veränderungen im Alter offen und mit Neugier zu begegnen. Denn der Wandel der Lebenssituation kann auch Chancen eröffnen, neue Erfahrungen zu sammeln und Beziehungen aufzubauen. Fazit: Vielfalt statt Einheitslösung Das Wohnen im Alter ist ein vielschichtiges Thema, das die Gesellschaft vor grosse Herausforderungen stellt. Doch die Entwicklung der letzten Jahre zeigt, dass es eine Vielzahl an attraktiven Möglichkeiten gibt, den individuellen Bedürfnissen älterer Menschen gerecht zu werden. Von der barrierefreien Alterswohnung über das betreute Wohnen bis hin zu innovativen Wohnkonzepten - Senioren haben heute die Wahl, ihren Lebensabend so zu gestalten, wie es ihren Vorstellungen am besten entspricht. Entscheidend ist, dass ältere Menschen dabei von Beginn an eingebunden werden und ihre Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigt werden. Nur so können massgeschneiderte Lösungen entstehen, die ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben im Alter ermöglichen.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Sex im Alter - Möglichkeiten & Mythen

  von Martin Weingart | 19.01.2026

  Sexualität ist ein lebenslanger Begleiter, der sich über die Jahre hinweg stetig wandelt. Während die körperlichen Veränderungen im Alter oft als Herausforderung wahrgenommen werden, bietet diese Phase des Lebens auch ungeahnte Möglichkeiten, die Intimität zu vertiefen und die Lust auf Neues zu entdecken. In diesem umfassenden Artikel erforschen wir die faszinierende Welt der Sexualität im Alter und erfahren, wie Sie Ihr Liebesleben auch in der zweiten Lebenshälfte erfüllend gestalten können. Die Wechseljahre: Mythen und Realitäten Der Übergang in die Wechseljahre ist für viele Frauen mit einer Vielzahl von Veränderungen verbunden. Hormonelle Schwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen - die Liste der möglichen Symptome ist lang. Doch nicht alle Frauen erleben diese Phase als belastend. Im Gegenteil: Rund ein Drittel der Betroffenen spürt die Wechseljahre kaum, ein weiteres Drittel hat nur leichte Beschwerden. Sexualität in den Wechseljahren: Ein neuer Weg der Erfüllung Entgegen weit verbreiteter Annahmen muss der Eintritt in die Wechseljahre nicht das Ende der sexuellen Aktivität bedeuten. Viele Frauen empfinden diese Phase sogar als befreiend, da die Gefahr einer ungeplanten Schwangerschaft nicht mehr besteht. Zwar kann es zu Veränderungen wie Hauttrockenheit in der Scheide kommen, doch diese lassen sich mit Gleitmitteln oder lokalen Salben gut behandeln. Der Mythos vom Libidoverlust Der verbreitete Glaube, dass Frauen in den Wechseljahren grundsätzlich an Lust auf Sex verlieren, ist wissenschaftlich nicht belegt. Die Sexualität ist vielmehr stark von äusseren Faktoren wie gesellschaftlichen Normen und dem eigenen Selbstbild geprägt. Entscheidend ist, dass Frauen ihre Intimität auf eine für sie persönlich erfüllende Art und Weise leben. Erektionsstörungen: Eine häufige, aber behandelbare Herausforderung Neben den Veränderungen bei Frauen können auch Männer im Alter mit sexuellen Herausforderungen konfrontiert sein. Erektionsstörungen (ED) nehmen mit zunehmendem Alter deutlich zu und betreffen ab Mitte 60 fast jeden dritten Mann. Studien zeigen, dass 45 Prozent der Befragten über 50 Jahren angeben, mit zunehmendem Alter weniger Sex zu haben. Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Erektionsprobleme können verschiedene Ursachen haben, etwa Gefässerkrankungen, eine vergrösserte Prostata oder psychische Faktoren wie Stress. Eine ärztliche Abklärung ist wichtig, um die geeignete Behandlungsmethode zu finden. Dabei sind Medikamente wie Viagra nicht immer die beste Lösung, da sie oft Nebenwirkungen haben. Stattdessen können Paare gemeinsam neue Wege entdecken, wie sie Intimität ausleben können. Der Wandel der männlichen Sexualität Mit zunehmendem Alter verändert sich auch die Bedeutung verschiedener Aspekte der Sexualität für Männer. So nimmt die Wichtigkeit einer vollständigen Erektion ab, während Faktoren wie Zärtlichkeit und ein langes Liebesspiel an Bedeutung gewinnen. Ein offener Dialog mit dem Partner ist entscheidend, um die neuen Bedürfnisse kennenzulernen und gemeinsam zu erforschen. Sexualität in Alters- und Pflegeheimen: Eine Herausforderung für alle Beteiligten Nicht nur in den eigenen vier Wänden, sondern auch in Alters- und Pflegeheimen stellt das Thema Sexualität eine Herausforderung dar. Viele dieser Einrichtungen sind nicht auf die sexuellen Bedürfnisse ihrer Bewohner eingestellt, und oft fehlt es an der nötigen Privatsphäre. Der Umgang mit sexuellen Äusserungen Wenn ältere Menschen ihre Bedürfnisse nach Nähe und Zärtlichkeit äussern, kann das für das Pflegepersonal eine Gratwanderung sein. Hier gilt es, professionell und einfühlsam zu reagieren, Grenzen zu setzen und gleichzeitig die Würde und Selbstbestimmung der Bewohner zu wahren. Lösungsansätze für mehr Intimität im Heim Einige Alters- und Pflegeheime gehen bereits neue Wege, um den sexuellen Bedürfnissen ihrer Bewohner Rechnung zu tragen. So arbeiten sie zum Beispiel mit sogenannten "Berührerinnen" zusammen, die auf Wunsch Zärtlichkeit und Intimität vermitteln. Auch die Schaffung von mehr Rückzugsmöglichkeiten kann ein wichtiger Schritt sein. Sexualität im Alter: Vielfältige Möglichkeiten der Erfüllung Egal, ob in den eigenen vier Wänden oder im Heim - Sexualität muss im Alter keineswegs an Bedeutung verlieren. Im Gegenteil: Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, das Intimleben auch in der zweiten Lebenshälfte erfüllend zu gestalten. Offene Kommunikation als Schlüssel Ein wichtiger Schlüssel ist die offene Kommunikation mit dem Partner oder der Partnerin. Nur wenn Bedürfnisse, Ängste und Wünsche offen besprochen werden, können neue Wege der sexuellen Erfüllung gefunden werden. Dabei ist es wichtig, Flexibilität und Kreativität an den Tag zu legen. Neue Routinen schaffen Auch das Ausprobieren neuer Dinge kann dem Sexleben im Alter neuen Schwung verleihen. Sei es die Änderung der Tageszeit, an der man Sex hat, oder die Verlangsamung des Liebesvorspiels - kleine Veränderungen können grosse Wirkung entfalten. Ganzheitliche Gesundheit als Basis Nicht zuletzt hat die allgemeine körperliche und geistige Verfassung einen entscheidenden Einfluss auf das Sexleben. Wer auf Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement achtet, schafft die idealen Voraussetzungen für ein erfülltes Intimleben auch im Alter. Sexuelle Gesundheit im Alter: Umdenken in der Gesellschaft Das Thema Sexualität im Alter ist nach wie vor mit Tabus und Vorurteilen behaftet. Doch es gibt Anzeichen dafür, dass ein Umdenken stattfindet - sowohl in der Gesellschaft als auch in Alters- und Pflegeeinrichtungen. Sexualität als Grundbedürfnis anerkennen Ältere Menschen haben ein ebenso legitimes Recht auf ein erfülltes Sexualleben wie jüngere. Dieses Grundbedürfnis nach körperlicher und emotionaler Nähe muss in Zukunft stärker anerkannt und unterstützt werden. Mehr Privatsphäre und Beratungsangebote Um Senioren ein selbstbestimmtes Ausleben ihrer Sexualität zu ermöglichen, braucht es in Alters- und Pflegeheimen mehr Rückzugsmöglichkeiten. Ausserdem sollten Beratungsangebote zu Themen wie Verhütung, sexuell übertragbare Infektionen und Hilfsmittel bei Erektionsproblemen ausgebaut werden. Ein ganzheitliches Verständnis von Sexualität Letztlich geht es darum, ein umfassendes Verständnis von Sexualität zu entwickeln, das weit über den reinen Geschlechtsakt hinausgeht. Jede Form von körperlicher Nähe und Zärtlichkeit kann als erfüllende Sexualität erlebt werden - unabhängig vom Alter. Fazit: Sexualität im Alter - eine Quelle der Lebensfreude Der Übergang in die zweite Lebenshälfte bringt viele Veränderungen mit sich - auch im Bereich der Sexualität. Doch anstatt diese Entwicklung als Verlust zu betrachten, können Paare und Einzelpersonen die Möglichkeit nutzen, ihre Intimität auf neue, kreative Weise zu entdecken und zu gestalten. Mit Offenheit, Kreativität und Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen lässt sich auch im Alter ein erfülltes Sexualleben führen. Wichtig ist, dass Gesellschaft und Institutionen diesen Wandel unterstützen und den Senioren den nötigen Raum und die Beratung bieten, um ihre Sexualität frei und selbstbestimmt auszuleben. Sexualität im Alter ist weit mehr als nur ein körperlicher Akt - es ist eine Quelle der Lebensfreude, der Verbundenheit und des persönlichen Wachstums. Lassen Sie sich von den Möglichkeiten inspirieren und entdecken Sie Ihre ganz eigene Art, Intimität in dieser Lebensphase zu leben.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Pflegeheim-Suche - Tipps für die richtige Wahl des Altersheims

  von Martin Weingart | 15.12.2025

  Wenn der Zeitpunkt gekommen ist, an dem ein älterer Mensch nicht mehr alleine zuhause leben kann, stellt sich oft die schwierige Frage nach der richtigen Unterbringung. Ein Umzug in ein Pflegeheim ist eine bedeutende Entscheidung, die mit Bedacht getroffen werden muss. Doch wie findet man das passende Heim, das den individuellen Bedürfnissen und Wünschen des Bewohners gerecht wird? In diesem umfassenden Artikel erhalten Sie wertvolle Tipps und Kriterien, die Ihnen bei der Auswahl eines geeigneten Pflegeheims helfen werden. Finanzielle Überlegungen: Kosten und Leistungen im Blick behalten Bevor die Suche nach dem richtigen Pflegeheim beginnt, ist es unerlässlich, sich mit den finanziellen Aspekten auseinanderzusetzen. Ein Heimaufenthalt kann je nach Einrichtung und Leistungsumfang erhebliche Kosten verursachen, die sorgfältig geplant werden müssen. Informieren Sie sich daher im Vorfeld über die monatlichen Gebühren und Zusatzleistungen, die vom Bewohner selbst getragen werden müssen. Prüfen Sie auch, welche Unterstützung durch die Krankenversicherung, Sozialhilfe oder andere Sozialleistungen möglich ist. Vergleichen Sie Preise und Leistungen Holen Sie Angebote und Preislisten von mehreren in Frage kommenden Pflegeheimen ein und vergleichen Sie diese sorgfältig. Achten Sie dabei nicht nur auf die reine Monatsmiete, sondern auch auf Kosten für Verpflegung, Aktivitäten, Pflege und eventuelle Sonderleistungen. Nur so können Sie einschätzen, welche Einrichtung Ihrem Budget am besten entspricht. Informieren Sie sich über Finanzierungsmöglichkeiten In manchen Fällen können Ergänzungsleistungen zur AHV oder Sozialhilfe die Kosten eines Heimaufenthalts reduzieren. Lassen Sie sich zu den Fördermöglichkeiten beraten und prüfen Sie, ob Sie oder Ihre Angehörigen dafür berechtigt sind. Individuelle Bedürfnisse und Wünsche: Was ist Ihnen wichtig? Neben den finanziellen Aspekten spielen auch Ihre persönlichen Präferenzen und Bedürfnisse eine entscheidende Rolle bei der Auswahl des richtigen Pflegeheims. Überlegen Sie sich genau, welche Anforderungen das Heim erfüllen muss, um Ihnen oder Ihrem Angehörigen ein angenehmes Zuhause zu bieten. Standort und Umgebung Ein wichtiges Kriterium ist die Lage des Pflegeheims. Soll es in der Nähe des bisherigen Wohnorts sein, damit Besuche von Freunden und Angehörigen einfach möglich sind? Oder bevorzugen Sie eine ruhigere, ländliche Umgebung? Achten Sie auch auf die Infrastruktur in der näheren Umgebung - gibt es Einkaufsmöglichkeiten, Ärzte, Apotheken und öffentliche Verkehrsmittel in der Nähe? Räumlichkeiten und Ausstattung Werfen Sie einen genauen Blick auf die Zimmer, Gemeinschaftsräume und das gesamte Ambiente des Heims. Sind die Räumlichkeiten hell, freundlich und barrierefrei? Können Sie Ihre persönlichen Möbel mitbringen und Ihr Zimmer individuell gestalten? Informieren Sie sich auch über Zusatzangebote wie einen Garten, Cafeteria oder Friseur. Aktivitäten und Betreuung Ein erfüllter Alltag mit abwechslungsreichen Aktivitäten ist für viele Senioren sehr wichtig. Fragen Sie daher nach dem Freizeitangebot des Heims - gibt es regelmässige Veranstaltungen, Ausflüge, Gymnastikangebote oder Kreativkurse? Ebenso relevant ist die medizinische Versorgung: Wie ist die Betreuung durch Ärzte, Pflegekräfte und Therapeuten organisiert? Atmosphäre und Mitarbeiter Achten Sie bei Ihrem Besichtigungstermin auch auf die Atmosphäre im Heim. Wirken die Mitarbeiter engagiert und freundlich? Wie ist der Umgang mit den Bewohnern? Versuchen Sie, mit einigen Bewohnern ins Gespräch zu kommen und sich einen persönlichen Eindruck zu verschaffen. Checkliste für die Pflegeheim-Suche: Systematisch vorgehen Um den Überblick in der Vielzahl an Pflegeheimen zu behalten, empfiehlt es sich, eine strukturierte Checkliste anzulegen. So können Sie systematisch alle relevanten Kriterien abarbeiten und am Ende die für Sie beste Wahl treffen. Informieren Sie sich gründlich Lassen Sie sich zunächst umfangreiches Informationsmaterial wie Broschüren, Preislisten und Pflegekonzepte der in Frage kommenden Heime zusenden. Studieren Sie diese sorgfältig, um einen ersten Überblick zu gewinnen. Erstellen Sie eine Checkliste Notieren Sie Ihre persönlichen Anforderungen und Wünsche in einer Checkliste. Berücksichtigen Sie dabei Aspekte wie Lage, Ausstattung, Aktivitäten, Verpflegung und medizinische Versorgung. Gewichten Sie die einzelnen Kriterien entsprechend ihrer Wichtigkeit für Sie. Besuchen Sie die Heime vor Ort Vereinbaren Sie Besichtigungstermine in den für Sie infrage kommenden Pflegeheimen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um die Einrichtungen gründlich zu inspizieren und mit Mitarbeitern und Bewohnern zu sprechen. Vergleichen Sie die Häuser anhand Ihrer Checkliste. Treffen Sie eine fundierte Entscheidung Wägen Sie am Ende sorgfältig alle Vor- und Nachteile der einzelnen Heime ab. Berücksichtigen Sie dabei nicht nur Ihre eigenen Kriterien, sondern auch die Empfehlungen von Ärzten, Pflegekräften und anderen Experten. Treffen Sie dann eine wohlüberlegte Entscheidung für das Heim, das Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Wartezeiten einkalkulieren: Frühzeitig planen ist entscheidend Ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Pflegeheim-Suche ist die Tatsache, dass Wartezeiten auf einen freien Platz meist unvermeidbar sind. Viele Heime haben lange Wartelisten, sodass es Monate oder sogar Jahre dauern kann, bis ein Zimmer frei wird. Rechnen Sie mit Verzögerungen Beginnen Sie daher Ihre Suche möglichst frühzeitig, am besten schon Monate oder Jahre bevor ein Heimumzug tatsächlich nötig wird. So können Sie auf der Warteliste Ihres Wunschheims platziert werden und müssen im Bedarfsfall nicht überstürzt handeln. Bleiben Sie flexibel Auch wenn Ihr Traumheim eventuell nicht sofort einen freien Platz hat, sollten Sie andere Optionen in Betracht ziehen. Seien Sie offen für Alternativen und lassen Sie sich nicht unter Druck setzen. Manchmal kann es sinnvoll sein, zunächst in ein anderes Heim einzuziehen und später in Ihr Wunschheim umzuziehen. Informieren Sie Angehörige frühzeitig Sprechen Sie rechtzeitig mit Ihren Angehörigen über Ihre Pläne und Vorstellungen. Je früher Sie alle Beteiligten einbeziehen, desto reibungsloser wird der Übergang ins Pflegeheim verlaufen. Der Umzug ins Pflegeheim: Wie Sie den Übergang erleichtern Der Umzug in ein Pflegeheim ist für viele ältere Menschen mit grossen Ängsten und Unsicherheiten verbunden. Sie müssen sich von ihrem vertrauten Zuhause und Umfeld verabschieden und an einem neuen Ort einleben. Mit der richtigen Vorbereitung und Unterstützung lässt sich dieser Schritt jedoch erheblich erleichtern. Beziehen Sie den Bewohner ein Nehmen Sie den zukünftigen Bewohner so weit wie möglich in den Auswahlprozess mit ein. Lassen Sie ihn an Besichtigungen teilnehmen und seine Wünsche einbringen. Je mehr Mitspracherecht er hat, desto leichter fällt ihm der Übergang. Gestalten Sie das Zimmer gemütlich Ermutigen Sie den Bewohner, persönliche Gegenstände, Möbel und Dekorationen mit ins Heim zu nehmen. So kann er seine vertraute Umgebung in das neue Zuhause übertragen und sich schneller einleben. Bauen Sie ein Unterstützungsnetzwerk auf Erklären Sie dem Pflegepersonal im Heim die Gewohnheiten, Bedürfnisse und Vorlieben des Bewohners. Regelmässige Besuche von Angehörigen und Freunden sind ebenfalls sehr wichtig, um Einsamkeit und Isolation zu vermeiden. Seien Sie geduldig und unterstützend Der Eingewöhnungsprozess in ein Pflegeheim kann mehrere Wochen oder sogar Monate dauern. Zeigen Sie Verständnis für die Unsicherheiten und Ängste des Bewohners und unterstützen Sie ihn liebevoll bei der Anpassung an die neue Umgebung. Qualitätssicherung: Neue Richtlinien für Pflegeheime Um die Versorgungsqualität in Pflegeheimen zu verbessern, sind Ende 2019 neue Richtlinien für die Qualitätsprüfung in Kraft getreten. Diese ersetzen die bisherigen Pflegenoten und legen den Fokus stärker auf die tatsächliche Versorgungsqualität. Regelmässige, unangekündigte Kontrollen Die neuen Richtlinien sehen jährliche, grundsätzlich unangemeldete Kontrollen in den Pflegeheimen vor. Dabei wird die Qualität der Pflege, Betreuung und Ausstattung genau unter die Lupe genommen. Transparente Qualitätsberichte Die Ergebnisse dieser Prüfungen werden in verständlicher Form im Internet veröffentlicht. So können sich Interessenten und Angehörige einen guten Überblick über die Qualität der Heime verschaffen. Stärkere Fokussierung auf Versorgungsqualität Im Mittelpunkt der neuen Richtlinien steht die tatsächliche Versorgungsqualität der Bewohner. Nicht mehr nur formale Kriterien, sondern vor allem die Zufriedenheit und das Wohlbefinden der Senioren zählen. Fazit: Informieren, abwägen und dann entscheiden Die Auswahl des richtigen Pflegeheims ist eine komplexe Aufgabe, die sorgfältig geplant und durchdacht sein will. Lassen Sie sich bei dieser wichtigen Entscheidung nicht unter Zeitdruck setzen, sondern informieren Sie sich gründlich und wägen Sie alle Vor- und Nachteile sorgfältig ab. Nutzen Sie die in diesem Artikel vorgestellten Tipps und Kriterien, um systematisch vorzugehen und das für Sie beste Heim zu finden. Beziehen Sie dabei Ihre persönlichen Bedürfnisse, finanzielle Möglichkeiten und die Empfehlungen von Experten mit ein. Wenn Sie alle relevanten Aspekte berücksichtigen, treffen Sie am Ende eine fundierte Entscheidung, die Ihnen oder Ihrem Angehörigen ein angenehmes und sicheres Zuhause im Alter bietet.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Demenz verstehen - Die Vielfalt der Demenzarten

  von Martin Weingart | 17.11.2025

  Demenz ist ein komplexes Krankheitsbild, das weitreichende Auswirkungen auf die kognitiven, emotionalen und sozialen Fähigkeiten eines Menschen haben kann. Entgegen der landläufigen Meinung, Demenz sei ein einheitliches Syndrom, existieren in Wirklichkeit zahlreiche unterschiedliche Demenzformen, die sich in ihren Ursachen, Symptomen und Verlaufsformen teilweise erheblich voneinander unterscheiden. Die Vielfalt der Demenzarten Schätzungen zufolge sind in Deutschland derzeit über 1,6 Millionen Menschen von einer Demenzerkrankung betroffen. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, an einer Form von Demenz zu erkranken, deutlich an. Während bei den 65- bis 69-Jährigen lediglich rund 1% von Demenz betroffen sind, trifft dies auf fast ein Viertel der über 90-Jährigen zu. Alzheimer-Demenz: Die häufigste Variante Mit einem Anteil von etwa 60-65% aller Demenzfälle ist die Alzheimer-Demenz die mit Abstand am weitesten verbreitete Form. Kennzeichnend für diese neurodegenerative Erkrankung sind vor allem Gedächtnisstörungen, Orientierungsschwierigkeiten und Probleme bei der Alltagsbewältigung, die im Laufe der Zeit immer stärker werden. Ursächlich sind hierbei Eiweissablagerungen im Gehirn, die zum Absterben von Nervenzellen führen. Vaskuläre Demenz: Durchblutungsstörungen als Auslöser Mit einem Anteil von 20-30% der Fälle ist die vaskuläre Demenz die zweithäufigste Form. Sie wird durch Durchblutungsstörungen im Gehirn ausgelöst, etwa infolge von Schlaganfällen oder Arteriosklerose. Neben Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen können Betroffene auch an Sprachstörungen, Gangauffälligkeiten und Inkontinenz leiden. Lewy-Körperchen-Demenz: Parkinson-Symptome und Halluzinationen Etwa 10-15% aller Demenzerkrankungen entfallen auf die Lewy-Körperchen-Demenz. Charakteristisch sind hier neben den für Alzheimer typischen kognitiven Einbussen auch Parkinson-ähnliche Symptome wie Bewegungsstörungen, Muskelsteifigkeit und Ohnmachtsanfälle. Hinzu kommen oft Wahnvorstellungen und Halluzinationen. Frontotemporale Demenz: Verhaltens- und Persönlichkeitsveränderungen Mit einem Anteil von lediglich 5% der Fälle ist die frontotemporale Demenz eine eher seltene Variante. Sie zeichnet sich durch Veränderungen im Verhalten und in der Persönlichkeit aus, die durch den Abbau von Nervenzellen in den Stirn- und Schläfenlappen des Gehirns verursacht werden. Oft treten auch Sprachstörungen auf. Gemischte Demenz: Mehrere Ursachen in Kombination Nicht selten tritt Demenz auch in Form von Mischformen auf, bei denen mehrere Ursachen wie Alzheimer und vaskuläre Schädigungen zusammenwirken. In diesen Fällen können die Symptome je nach Schwerpunkt der Schädigung variieren. Weitere, seltene Demenzformen Neben den oben genannten Hauptformen gibt es noch einige weitere, deutlich seltenere Demenzerkrankungen: Parkinson-Demenz Bei der Parkinson-Demenz stehen zunächst motorische Symptome wie Zittern, Muskelsteifigkeit und Bewegungsarmut im Vordergrund, bevor kognitive Einbussen hinzukommen. Creutzfeldt-Jakob-Krankheit Diese seltene, aber sehr aggressive Form der Demenz wird durch fehlerhafte Proteine (Prionen) verursacht und führt innerhalb weniger Monate zum Tod. Alkoholdemenz Jahrelanges, exzessives Alkoholmissbrauchs kann zu einer irreversiblen Schädigung des Gehirns und somit zu Demenz führen. HIV-assoziierte Demenz Bei Menschen mit HIV/AIDS kann es im Verlauf der Erkrankung zu einer Schädigung des Gehirns kommen, die sich in demenziellen Symptomen äussert. Huntington-Krankheit Diese seltene, erblich bedingte Erkrankung geht neben Bewegungsstörungen auch mit kognitiven Beeinträchtigungen und Persönlichkeitsveränderungen einher. Ursachen und Risikofaktoren der verschiedenen Demenzformen Die Ursachen für die unterschiedlichen Demenzformen sind vielfältig und reichen von Eiweissablagerungen über Durchblutungsstörungen bis hin zu genetischen Faktoren. Generell lässt sich sagen, dass mit zunehmendem Alter das Risiko für Demenz deutlich ansteigt. Weitere Risikofaktoren sind unter anderem Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht, Rauchen und Bewegungsmangel. Alzheimer: Eiweissablagerungen im Gehirn Bei der Alzheimer-Demenz führen fehlerhafte Eiweissablagerungen (Beta-Amyloid und Tau-Protein) zum Absterben von Nervenzellen. Auch genetische Veranlagungen können eine Rolle spielen. Vaskuläre Demenz: Durchblutungsstörungen im Gehirn Die vaskuläre Demenz wird durch Schädigungen der Blutgefässe im Gehirn ausgelöst. Ursachen können Schlaganfälle, Arteriosklerose oder Bluthochdruck sein. Lewy-Körperchen-Demenz: Eiweissablagerungen im Hirnstamm Bei der Lewy-Körperchen-Demenz finden sich neben den für Alzheimer typischen Eiweissablagerungen auch sogenannte Lewy-Körperchen in den Nervenzellen des Hirnstamms. Diese sind charakteristisch für das Parkinson-Syndrom. Frontotemporale Demenz: Schrumpfung der Stirn- und Schläfenlappen Die frontotemporale Demenz wird durch den Abbau von Nervenzellen in den Stirn- und Schläfenlappen des Gehirns ausgelöst. Ursachen hierfür sind bislang weitgehend unbekannt. Symptome und Verlauf der Demenzformen Obwohl alle Demenzformen mit einem zunehmenden Verlust kognitiver Fähigkeiten einhergehen, unterscheiden sich die Symptome und der Krankheitsverlauf je nach Demenzform teilweise erheblich. Während bei der Alzheimer-Demenz vor allem Gedächtnis- und Orientierungsstörungen im Vordergrund stehen, zeigen sich bei anderen Formen wie der Lewy-Körperchen-Demenz oder der frontotemporalen Demenz eher Verhaltens- und Persönlichkeitsveränderungen. Alzheimer-Demenz: Schleichender Verlauf mit Gedächtnisverlust Der Verlauf der Alzheimer-Demenz ist in der Regel sehr langsam und schleichend. Zunächst fallen vor allem leichte Gedächtnisstörungen auf, die sich im Laufe der Zeit zu massiven Beeinträchtigungen der Merkfähigkeit, Orientierung und Alltagskompetenz entwickeln. Vaskuläre Demenz: Sprunghafte Verschlechterung nach Schlaganfällen Im Gegensatz dazu kann die vaskuläre Demenz oft einen eher sprunghaften Verlauf nehmen, wenn sie durch Schlaganfälle ausgelöst wird. Zwischen den akuten Schüben kann es jedoch auch Phasen der Stabilität geben. Lewy-Körperchen-Demenz: Schwankende kognitive Leistungen Bei der Lewy-Körperchen-Demenz zeigen sich die kognitiven Fähigkeiten oft über den Tag hinweg sehr schwankend. Neben Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen treten auch Bewegungsstörungen, Bewusstseinseintrübungen und Halluzinationen auf. Frontotemporale Demenz: Frühzeitige Verhaltensauffälligkeiten Im Gegensatz zu anderen Formen fallen bei der frontotemporalen Demenz oft schon in einem relativ frühen Stadium gravierende Veränderungen im Sozialverhalten und in der Persönlichkeit auf, bevor kognitive Defizite deutlich werden. Diagnose und Behandlung der Demenzerkrankungen Um eine Demenzerkrankung zu diagnostizieren, bedarf es in der Regel einer umfassenden ärztlichen Untersuchung. Neben ausführlichen Befragungen und neuropsychologischen Tests kommen auch bildgebende Verfahren wie MRT oder PET zum Einsatz. Erst durch die genaue Analyse der Symptome und der zugrunde liegenden Ursachen lässt sich die spezifische Demenzform bestimmen. Medikamentöse und nicht-medikamentöse Therapieansätze Leider gibt es bislang keine Heilung für die meisten Demenzformen. Allerdings können mit Medikamenten zumindest die Symptome zeitweise gelindert und der Krankheitsverlauf verlangsamt werden. Darüber hinaus haben sich auch verschiedene nicht-medikamentöse Therapien wie Gedächtnistraining, Ergotherapie oder Musiktherapie als wirksam erwiesen. Besondere Herausforderungen bei Mischformen Bei Mischformen aus mehreren Demenzursachen gestaltet sich die Diagnose und Behandlung oft besonders komplex. Hier ist eine sehr genaue Analyse der individuellen Symptomatik erforderlich, um die richtige Therapie zu finden. Der Einfluss des Alters auf das Demenzrisiko Wie bereits erwähnt, steigt das Risiko für Demenzerkrankungen mit zunehmendem Alter deutlich an. Während bei den 65- bis 69-Jährigen nur etwa 1% betroffen sind, trifft dies auf fast ein Viertel der über 90-Jährigen zu. Höheres Risiko für Menschen mit Downsyndrom Besonders gefährdet sind auch Menschen mit Downsyndrom. Bei ihnen treten bereits ab dem 30. Lebensjahr erste Anzeichen einer Alzheimer-ähnlichen Demenz auf, und der Krankheitsverlauf verläuft oft deutlich rasanter als bei anderen Betroffenen. Altersbedingte Gedächtnisverluste vs. Demenz Es ist wichtig zu verstehen, dass altersbedingte Gedächtnisverluste und Konzentrationsschwächen noch keine Demenz bedeuten müssen. Erst wenn die Beeinträchtigungen so stark sind, dass sie den Alltag erheblich beeinträchtigen, spricht man von einer demenziellen Erkrankung. Fazit: Vielfalt der Demenzformen erfordert individuelle Behandlung Demenz ist keine einheitliche Erkrankung, sondern umfasst eine Vielzahl unterschiedlicher Formen, die sich in Ursachen, Symptomen und Verlauf teilweise erheblich unterscheiden. Eine genaue Diagnose der zugrunde liegenden Demenzart ist daher unerlässlich, um eine bestmögliche, individualisierte Behandlung und Betreuung zu gewährleisten. Nur so können die Lebensqualität der Betroffenen erhalten und der Krankheitsverlauf möglicherweise verlangsamt werden.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Gedächtnistraining - So bleiben Sie geistig fit im Alter

  von Martin Weingart | 20.10.2025

  Wenn die Bevölkerung immer älter wird und der Pflegebedarf steigt, gewinnt Gedächtnistraining für Senioren zunehmend an Bedeutung. Es ist nicht nur ein Mittel, um die geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten, sondern trägt auch zur Verbesserung der Lebensqualität bei. In diesem umfassenden Ratgeber werden wir Ihnen einen Einblick in die verschiedenen Aspekte des Gedächtnistrainings geben - von den Vorteilen körperlicher Bewegung bis hin zu den Möglichkeiten, die moderne Technologie bietet. Entdecken Sie, wie Sie Ihr Gehirn fit halten und Ihr Gedächtnis stärken können, um ein selbstbestimmtes Leben im Alter zu führen. Warum ist Gedächtnistraining für Senioren so wichtig? Unabhängig vom Alter bleibt unser Gehirn am aktivsten, wenn es ständig gefordert und stimuliert wird. Mit zunehmendem Alter beginnen jedoch viele Menschen, Veränderungen in ihrem Gedächtnis wahrzunehmen, was zu Beunruhigung und Sorge führen kann. Hier kommt das Thema Gedächtnistraining ins Spiel, das für Senioren von grosser Bedeutung ist. Erhalt der geistigen Gesundheit und Klarheit Regelmässiges Gedächtnistraining kann dazu beitragen, die Stärke und Agilität des Gehirns aufrechtzuerhalten. Dadurch kann das Risiko, an Krankheiten wie Demenz oder Alzheimer zu erkranken, massgeblich reduziert werden. Durch die Förderung der kognitiven Fähigkeiten können Senioren ihre Selbstständigkeit im Alltag bewahren und die Angst vor dem Vergessen und damit verbundenen Peinlichkeiten lindern. Erhalt der Selbstständigkeit und Stärkung des Selbstvertrauens Ein gutes Gedächtnis kann Alltagsaufgaben wie das Einkaufen oder das Einnehmen von Medikamenten erleichtern und somit die Unabhängigkeit im Alter fördern. Darüber hinaus können Verbesserungen in der Gedächtnisleistung das Selbstvertrauen stärken, indem die Angst vor dem Verlust geistiger Fähigkeiten gemildert wird. Ein Muskel, der trainiert werden muss Unser Gehirn ist wie ein Muskel - je mehr wir es trainieren, desto stärker wird es. Daher ist Gedächtnistraining für Senioren keine Luxusaktivität, sondern eine Notwendigkeit für ein gesundes und erfülltes Leben im Alter. Es unterstützt nicht nur die Gehirnfitness, sondern ermöglicht es Senioren auch, ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben zu führen. Verschiedene Arten des Gedächtnistrainings Das Gedächtnistraining zielt darauf ab, geistige Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Erinnerungsvermögen und geistige Flexibilität zu fördern. Es gibt viele unterschiedliche Ansätze und Methoden, wie ein Gedächtnistraining gestaltet werden kann. Kognitives Gedächtnistraining Dieser Ansatz konzentriert sich darauf, das Kurz- und Langzeitgedächtnis zu stärken. Typische Übungen umfassen das Erinnern von Listen, das Nachstellen von Handlungen oder das Erweitern des absoluten Gedächtnisses. Strategisches Gedächtnistraining Hierbei geht es darum, bestimmte Merkstrategien zu vermitteln, die die Informationsaufnahme und -wiedergabe vereinfachen. Dazu gehören Mnemoniken, visuelle Assoziationen, das Einteilen von Informationen in Gruppen und das Wiederholen. Soziales Gedächtnistraining Soziales Gedächtnistraining beinhaltet die Interaktion mit anderen Menschen und dient nicht nur der Gedächtnisstärkung, sondern kann auch Einsamkeit lindern. Aktivitäten wie gemeinsames Kochen, Spielen von Gesellschaftsspielen oder Musizieren können hier hilfreich sein. Gedächtnistraining durch Bewegung Regelmässige körperliche Aktivität kann das kognitive Funktionieren verbessern und das Risiko des geistigen Abbaus verringern. Aktivitäten wie Tanzen oder Tai Chi, die Körper und Geist gleichermassen fordern, sind besonders effektiv. Ganzheitlicher Ansatz ist entscheidend Unabhängig von der gewählten Methode ist es wichtig, dass das Gedächtnistraining Spass macht und angemessene Herausforderungen bietet. Eine zu einfache Übung kann schnell langweilig werden, während eine zu schwierige Frustration hervorrufen kann. Ein gut abgestimmtes Gedächtnistraining kann das allgemeine Wohlbefinden von Senioren deutlich verbessern. Die Bedeutung von Bewegung für das Gedächtnis Die Physik spielt bei Gedächtnisübungen für ältere Menschen eine wichtige Rolle - allerdings nicht im Sinne der Naturwissenschaften, sondern in Bezug auf körperliche Bewegung. Der Zusammenhang zwischen Bewegung und Kognition Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass regelmässige körperliche Aktivität die Gehirnfunktionen stimuliert und stärkt. Sport verbessert die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung des Gehirns, was sich positiv auf die kognitive Leistungsfähigkeit auswirkt. Sogar alltägliche Tätigkeiten wie Gartenarbeit oder Haushaltsaufgaben können als Teil des Gedächtnistrainings gesehen werden. Individuelle Bewegungspläne und Therapien Da nicht jeder Senior die gleiche körperliche Leistungsfähigkeit hat, ist es wichtig, einen individuellen Bewegungsplan zu erstellen. Physiotherapeuten oder kompetente Betreuer können dabei wertvolle Unterstützung geben und Senioren auf ihrem Weg zu einem aktiven und gesunden Lebensstil begleiten. Die optimale Kombination: Bewegung, Kognition und Ernährung Ein ganzheitlicher Ansatz, der Bewegung, kognitive Herausforderungen und eine gesunde Ernährung miteinander verb bringt, ist entscheidend für eine optimale geistige Fitness im Alter. Neben regelmässiger Bewegung und Gedächtnistraining ist auch die richtige Ernährung von grosser Bedeutung. Eine ausgewogene Ernährung für das Gedächtnis Eine gesunde Ernährung ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für das Gehirn. Bestimmte Nährstoffe können die geistige Leistungsfähigkeit verbessern und das Gedächtnis stärken. Dazu gehören Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch, Leinsamen und Walnüssen enthalten sind, sowie Antioxidantien, die in Obst und Gemüse vorkommen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig, um das Gehirn mit ausreichend Wasser zu versorgen. Die Rolle der Technologie im Gedächtnistraining Moderne Technologie bietet viele Möglichkeiten, das Gedächtnistraining aufzupeppen und zu individualisieren. Es gibt zahlreiche Apps und Online-Plattformen, die speziell für Senioren entwickelt wurden und spielerische Gedächtnisübungen anbieten. Diese können sowohl alleine als auch gemeinsam mit anderen genutzt werden und sind eine unterhaltsame Möglichkeit, das Gehirn zu trainieren. Gedächtnistraining als soziale Aktivität Gedächtnistraining kann auch als soziale Aktivität gestaltet werden, indem man sich einer Gruppe anschliesst oder gemeinsam mit Freunden und Familie Gedächtnisspiele spielt. Dies fördert nicht nur die geistige Fitness, sondern auch den sozialen Austausch und die Verbundenheit mit anderen Menschen. Kontinuität und Geduld sind der Schlüssel zum Erfolg Gedächtnistraining ist keine einmalige Aktivität, sondern erfordert Kontinuität und Geduld. Es ist wichtig, regelmässig zu trainieren und sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen. Wie bei jedem Training braucht es Zeit, um Veränderungen zu bemerken, aber mit Ausdauer und Motivation kann das Gedächtnis auch im Alter gestärkt werden. Fazit Gedächtnistraining ist ein wichtiger Bestandteil der geistigen Fitness im Alter. Es hilft dabei, das Gedächtnis zu stärken, die geistige Gesundheit zu erhalten und die Lebensqualität zu verbessern. Durch körperliche Bewegung, kognitive Herausforderungen und eine ausgewogene Ernährung kann das Gedächtnis unterstützt werden. Moderne Technologie bietet zusätzliche Möglichkeiten, das Gedächtnistraining aufzupeppen und zu individualisieren. Mit Kontinuität und Geduld kann jeder Senior sein Gehirn fit halten und ein selbstbestimmtes Leben im Alter führen.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Curaviva - Kompass für die Pflegebranche

  von Martin Weingart | 22.09.2025

  In der dynamischen und herausfordernden Welt der Alters- und Pflegeversorgung in der Schweiz ist Curaviva ein Name, der für Kompetenz, Innovation und Interessenvertretung steht. Als nationaler Branchenverband ist Curaviva seit Jahrzehnten die treibende Kraft hinter der Weiterentwicklung und Professionalisierung dieses essenziellen Sektors. Mit seinem umfassenden Angebot an Dienstleistungen, Beratung und politischer Interessenvertretung hat sich Curaviva als unentbehrlicher Partner für über 1.700 Organisationen etabliert, die mehr als 100.000 Menschen im Alter betreuen und pflegen. Die Geschichte von Curaviva Curaviva hat eine lange und facettenreiche Geschichte, die bis in die 1950er Jahre zurückreicht. Damals als Schweizerischer Verband für Alters- und Pflegeheime gegründet, hat sich die Organisation im Laufe der Jahrzehnte stetig weiterentwickelt, um den wachsenden und sich wandelnden Bedürfnissen der Branche gerecht zu werden. Am 3. November 2021 haben die Delegierten von Curaviva Schweiz und INSOS Schweiz einstimmig die Gründung der gemeinsamen Föderation ARTISET mit ihren Branchenverbänden Curaviva, INSOS und YOUVITA beschlossen. Diese Vernetzung eröffnete neue Möglichkeiten, um die Interessen der Mitglieder auf nationaler Ebene noch effektiver zu vertreten. Heute ist Curaviva fest in der Schweizer Pflegelandschaft verankert und agiert als einflussreicher Interessenvertreter, der sich für die Belange seiner Mitglieder einsetzt. Die Organisation hat sich zu einem Kompetenzzentrum entwickelt, das mit seinem umfassenden Know-how und seinen innovativen Ansätzen die Branche entscheidend prägt. Mitgliedschaft und Vernetzung Curaviva zählt über 1.700 Organisationen zu seinen Mitgliedern, die sich in verschiedenen Kategorien zusammenfinden. Neben Einzelmitgliedern, die direkt Dienstleistungen für ältere Menschen erbringen, gehören auch kantonale Verbände von Pflegeeinrichtungen zu Curaviva. Diese vielfältige Mitgliederbasis ermöglicht es Curaviva, die Interessen der Branche auf unterschiedlichen Ebenen zu vertreten. Durch die enge Anbindung an die Föderation ARTISET profitieren die Einzelmitglieder automatisch von den umfangreichen Dienstleistungen und Angeboten dieser Dachorganisation. Darüber hinaus sind die Mitglieder in der Regel auch Teil eines der kantonalen Verbände, was ihnen eine optimale Vernetzung auf regionaler, interkantonaler und nationaler Ebene verschafft. So können sie von der politischen Interessenvertretung und den zahlreichen Mitgliedervorteilen in vollem Masse profitieren. Dienstleistungen und Angebote Als Kompetenzzentrum für die Alters- und Pflegebranche bietet Curaviva ein breites Spektrum an Dienstleistungen und Angeboten, die seinen Mitgliedern zugute kommen. Dazu gehören: Kaderselektion Curaviva unterstützt seine Mitglieder bei der Suche und Auswahl von qualifiziertem Führungspersonal, um die Leistungsfähigkeit der Organisationen zu stärken. Beratungsangebote Das Verbandsangebot umfasst eine Vielzahl an Beratungsleistungen, die von Rechtsfragen über Versicherungsthemen bis hin zu betriebswirtschaftlichen Instrumenten reichen. Betriebswirtschaftliche Instrumente Curaviva stellt seinen Mitgliedern praxiserprobte Werkzeuge zur Verfügung, um die Effizienz und Wirtschaftlichkeit in den Einrichtungen zu fördern. Branchenlösungen Der Verband entwickelt innovative Lösungen, die auf die spezifischen Bedürfnisse der Alters- und Pflegebranche zugeschnitten sind, wie etwa Sicherheitskonzepte oder Energieversorgungsmodelle. Aus- und Weiterbildung In Zusammenarbeit mit ARTISET Bildung bietet Curaviva ein umfangreiches Programm an Aus- und Weiterbildungen zu Sonderkonditionen für seine Mitglieder an. Politische Interessenvertretung Als starker Interessenvertreter setzt sich Curaviva auf nationaler Ebene für die Belange seiner Mitglieder ein und bringt die Branchenperspektive in den politischen Diskurs ein. Publikationen Neben dem Verbandsmagazin ARTISET, das alle Mitglieder im Abonnement erhalten, erstellt Curaviva regelmässig Fachpublikationen und Studien. Netzwerke und Austausch Curaviva fördert den Austausch und die Vernetzung innerhalb der Branche, etwa durch die jährliche Branchenkonferenz oder die Arbeit des Branchenrats. Das Wohn- und Pflegemodell 2030 Eine der wegweisenden Initiativen von Curaviva ist das "Wohn- und Pflegemodell 2030", das eine Vision für die Zukunft der Altersversorgung in der Schweiz entwickelt. Dieses Konzept setzt sich zum Ziel, das Leben älterer Menschen noch lebenswerter zu gestalten, indem es die Selbstbestimmung, Teilhabe und Lebensqualität in den Mittelpunkt stellt. Die Pandemie-Situation hat die Relevanz und Aktualität dieser Leitlinien noch unterstrichen. Curaviva konnte die darin definierten Grundsätze erfolgreich in den politischen Diskurs einbringen und so eine stärkere Verankerung in der öffentlichen Wahrnehmung erreichen. Herausforderungen und Zukunftsaussichten Die Alters- und Pflegebranche in der Schweiz steht vor vielfältigen Herausforderungen, die sich in den letzten Jahren weiter verschärft haben. Dazu zählen der anhaltende Fachkräftemangel, die steigende Komplexität der Pflegesituationen und der wachsende Druck auf die Finanzierbarkeit. Curaviva sieht sich in seiner Rolle als Interessenvertreter und Impulsgeber gefordert, diese Themen proaktiv anzugehen. Neben der Unterstützung seiner Mitglieder im Tagesgeschäft engagiert sich der Verband auch auf politischer Ebene, um die Rahmenbedingungen für die Branche zu verbessern. Trotz der Herausforderungen blickt Curaviva optimistisch in die Zukunft. Mit seinem Wohn- und Pflegemodell 2030 hat der Verband eine zukunftsweisende Vision entwickelt, die darauf abzielt, die Lebensqualität älterer Menschen nachhaltig zu fördern. Durch seine Vernetzung, sein Fachwissen und seine Innovationskraft wird Curaviva auch weiterhin eine zentrale Rolle bei der Gestaltung der Alters- und Pflegeversorgung in der Schweiz spielen. Die Bedeutung von heiminfo.ch Als führendes Internetportal für Heime und Institutionen in der Schweiz spielt heiminfo.ch eine wichtige Rolle im Ökosystem von Curaviva. Auf dieser Plattform können rund 3.500 Einrichtungen aus der gesamten Schweiz ihr Angebot präsentieren und so potenzielle Bewohner, Angehörige und Kooperationspartner erreichen. Für Curaviva ist heiminfo.ch ein wichtiges Instrument, um die Sichtbarkeit und Vernetzung seiner Mitglieder zu fördern. Durch die Nutzung der vielfältigen Präsentationsmöglichkeiten können die Organisationen ihr Profil schärfen und sich gezielt an ihre Zielgruppen wenden. Gleichzeitig profitiert heiminfo.ch von der Expertise und dem Netzwerk von Curaviva. Als Teil der Föderation ARTISET bietet die Plattform eine hohe Qualität und Reichweite, die für Suchende nach Pflegeangeboten in der Schweiz unverzichtbar ist. Curaviva als Arbeitgeber Neben seiner Rolle als Branchenverband und Interessenvertreter ist Curaviva selbst auch ein bedeutender Arbeitgeber in der Schweizer Pflegelandschaft. Mit einem engagierten Team von über 50 Mitarbeitenden in verschiedenen Fachbereichen unterstützt der Verband seine Mitglieder und treibt die Weiterentwicklung der Branche voran. Curaviva legt grossen Wert darauf, ein attraktiver Arbeitgeber zu sein, der seinen Mitarbeitenden herausfordernde, aber erfüllende Aufgaben sowie eine moderne Arbeitsumgebung bietet. Dabei setzt der Verband auf eine offene Kommunikationskultur, flache Hierarchien und ein ausgewogenes Work-Life-Balance-Konzept. Durch seine Expertise, sein Engagement und seine Innovationskraft hat sich Curaviva als begehrter Arbeitgeber in der Schweizer Pflegebranche etabliert. Viele Fachkräfte schätzen die Möglichkeit, Teil eines dynamischen Teams zu sein, das sich für die Verbesserung der Lebensqualität älterer Menschen einsetzt. Curaviva in den Kantonen Neben der nationalen Präsenz und Interessenvertretung von Curaviva spielen auch die kantonalen Verbände eine wichtige Rolle. In den meisten Kantonen sind Mitgliedsorganisationen von Curaviva in einem regionalen Verband organisiert, der die Interessen auf Kantonsebene vertritt. Diese Kollektivmitglieder profitieren nicht nur von den Dienstleistungen und Angeboten des Bundesverbands, sondern können auch ihre spezifischen, regionalen Anliegen einbringen. Durch die enge Verzahnung zwischen Bundes- und Kantonsebene erhalten die Mitglieder eine optimale Unterstützung auf allen Ebenen. Die kantonalen Curaviva-Verbände fungieren dabei als wichtige Ansprechpartner vor Ort und bringen ihre Expertise in die Gestaltung der Alters- und Pflegepolitik in den jeweiligen Kantonen ein. Sie tragen so dazu bei, dass die Bedürfnisse der Branche auf allen politischen Ebenen berücksichtigt werden. Der Branchenrat und die Branchenkonferenz Als strategisches Gremium begleitet der Branchenrat die Arbeit von Curaviva. Dieser setzt sich aus Vertretern der Kollektivmitglieder zusammen und trifft sich einmal jährlich zur Branchenkonferenz. In diesem Rahmen können die Mitglieder ihre Anliegen und Perspektiven einbringen und gemeinsam mit Curaviva Lösungsansätze für die Herausforderungen der Branche erarbeiten. Der Branchenrat fungiert somit als wichtiges Bindeglied zwischen dem Verband und seinen Mitgliedern. Die jährliche Branchenkonferenz bietet darüber hinaus eine Plattform für den fachlichen Austausch und die Vernetzung innerhalb der Alters- und Pflegebranche. Hier kommen Führungskräfte, Fachexperten und politische Entscheidungsträger zusammen, um aktuelle Themen zu diskutieren und Impulse für die Weiterentwicklung des Sektors zu setzen. Fazit: Curaviva - der Kompass für die Alters- und Pflegebranche Curaviva hat sich in den Jahrzehnten seiner Tätigkeit als unverzichtbarer Partner und Impulsgeber für die Alters- und Pflegebranche in der Schweiz etabliert. Mit seinem umfassenden Angebot an Dienstleistungen, seiner politischen Interessenvertretung und seiner Visionskraft ist der Verband zu einem zentralen Akteur in diesem wichtigen Sektor geworden. Ob bei der Suche nach qualifiziertem Personal, der Entwicklung innovativer Lösungen oder der Vertretung der Brancheninteressen gegenüber der Politik - Curaviva bietet seinen Mitgliedern eine breite Palette an Unterstützung und Expertise. Gleichzeitig treibt der Verband mit Initiativen wie dem Wohn- und Pflegemodell 2030 die Zukunft der Altersversorgung in der Schweiz aktiv voran. Angesichts der vielfältigen Herausforderungen, vor denen die Branche steht, ist Curaviva mehr denn je gefordert, als Kompass und Impulsgeber zu fungieren. Mit seiner Vernetzung, seinem Fachwissen und seiner Innovationskraft ist der Verband jedoch bestens gerüstet, um die Alters- und Pflegeversorgung in der Schweiz auch in Zukunft entscheidend mitzugestalten.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Barrierefreies Wohnen im Alter: Anpassungen für mehr Sicherheit und Komfort

  von Martin Weingart | 08.09.2025

  Mit zunehmendem Alter können alltägliche Aufgaben und Bewegungen in der eigenen Wohnung zur Herausforderung werden. Barrierefreies Wohnen hilft dabei, die Selbstständigkeit zu erhalten und das Unfallrisiko zu minimieren. Durch gezielte Anpassungen der Wohnsituation sowie den Einsatz technischer Hilfsmittel kann ein sicheres und komfortables Umfeld geschaffen werden. Zudem gibt es in der Schweiz verschiedene Fördermöglichkeiten und Zuschüsse, die bei der Finanzierung solcher Maßnahmen unterstützen. Wichtige bauliche Veränderungen für mehr Sicherheit Um eine Wohnung oder ein Haus altersgerecht zu gestalten, sind oft bauliche Anpassungen notwendig. Diese helfen, Unfälle zu vermeiden und den Alltag komfortabler zu machen. Treppenlifte und Rampen: Für Menschen mit eingeschränkter Mobilität sind Treppen oft ein großes Hindernis. Treppenlifte oder Rampen ermöglichen weiterhin den Zugang zu allen Wohnbereichen. Haltegriffe und Stützsysteme: In Badezimmern, an Treppen und in anderen relevanten Bereichen helfen Haltegriffe dabei, Stabilität und Sicherheit zu erhöhen. Barrierefreie Badezimmer: Eine bodengleiche Dusche mit rutschfestem Bodenbelag und Sitzmöglichkeiten erleichtert die tägliche Körperpflege erheblich. Breitere Türen und schwellenlose Übergänge: Um eine barrierefreie Bewegung zu ermöglichen, insbesondere für Rollstuhlfahrer oder Personen mit Gehhilfen, sollten Türen verbreitert und Stolperfallen wie Türschwellen entfernt werden. Angepasste Lichtverhältnisse: Automatische Beleuchtungssysteme oder gut platzierte Lichtquellen reduzieren die Gefahr von Stürzen, insbesondere nachts. Diese Maßnahmen tragen dazu bei, die Wohnumgebung sicherer zu machen und älteren Menschen mehr Unabhängigkeit zu ermöglichen. Fördermöglichkeiten und Zuschüsse In der Schweiz gibt es verschiedene Möglichkeiten zur finanziellen Unterstützung für den barrierefreien Umbau von Wohnräumen. Ergänzungsleistungen (EL): In bestimmten Fällen können Ergänzungsleistungen einen Teil der Kosten für notwendige Umbauten übernehmen. AHV-Hilfsmittel: Die Alters- und Hinterlassenenversicherung (AHV) beteiligt sich unter bestimmten Voraussetzungen an den Kosten für Hilfsmittel wie Treppenlifte oder Rollstühle. Kantonale und kommunale Zuschüsse: Je nach Wohnort gibt es Förderprogramme von Kantonen und Gemeinden, die barrierefreie Umbauten unterstützen. Es lohnt sich, direkt bei den lokalen Behörden nachzufragen. Stiftungen und Wohlfahrtsorganisationen: Verschiedene gemeinnützige Organisationen bieten finanzielle Unterstützung oder zinsgünstige Darlehen für altersgerechte Anpassungen. Eine frühzeitige Planung und Information über diese Fördermöglichkeiten kann helfen, die finanziellen Belastungen zu reduzieren und notwendige Anpassungen besser umzusetzen. Technische Hilfsmittel für ein selbstständiges Leben Neben baulichen Veränderungen gibt es zahlreiche technische Hilfsmittel, die den Alltag erleichtern und die Sicherheit erhöhen. Smart-Home-Systeme: Automatisierte Heizungen, Lichtsteuerungen oder Türöffnungssysteme können bequem per Sprachsteuerung oder App bedient werden. Notrufsysteme: Tragbare Notrufknöpfe oder intelligente Sensoren erkennen Stürze und alarmieren automatisch Angehörige oder Rettungsdienste. Elektronische Türöffner und Gegensprechanlagen: Diese Systeme ermöglichen es, Besucher sicher zu identifizieren und Türen ohne körperliche Anstrengung zu öffnen. Erinnerungssysteme: Digitale Assistenten erinnern an Medikamenteneinnahmen oder anstehende Arzttermine. Der Einsatz dieser Hilfsmittel trägt dazu bei, dass ältere Menschen so lange wie möglich selbstständig in ihrem Zuhause leben können. Fazit Barrierefreies Wohnen ist ein wichtiger Schritt, um die Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter zu erhalten. Bauliche Anpassungen wie Treppenlifte, Haltegriffe und schwellenlose Übergänge sowie moderne technische Hilfsmittel erleichtern den Alltag und minimieren Risiken. Zudem gibt es in der Schweiz verschiedene Fördermöglichkeiten, die bei der Finanzierung helfen. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit dem Thema ermöglicht eine langfristige, sichere und komfortable Wohnsituation.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Pflegende Angehörige: Entlastungsmöglichkeiten und Unterstützung

  von Martin Weingart | 18.08.2025

  Viele Menschen übernehmen die Pflege eines nahestehenden Angehörigen, sei es aufgrund von Alter, Krankheit oder einer Behinderung. Diese Aufgabe kann sowohl erfüllend als auch herausfordernd sein. Damit pflegende Angehörige nicht überlastet werden, gibt es in der Schweiz verschiedene Entlastungsmöglichkeiten und Unterstützungsangebote. Angebote wie Tagespflege und Kurzzeitpflege Pflegende Angehörige brauchen hin und wieder eine Auszeit, sei es für berufliche Verpflichtungen, eigene Erholung oder um dringende persönliche Angelegenheiten zu regeln. Dafür stehen verschiedene Entlastungsangebote zur Verfügung: Tagespflege: Tagespflegeeinrichtungen betreuen pflegebedürftige Personen stundenweise oder ganztägig. Hier erhalten sie professionelle Pflege und soziale Aktivitäten, während Angehörige entlastet werden. Kurzzeitpflege: Wenn eine vorübergehende Betreuung nötig ist, etwa während einer Reise oder bei Krankheit der pflegenden Person, kann die pflegebedürftige Person für einige Tage oder Wochen in einer Einrichtung untergebracht werden. Nachtpflege: Einige Institutionen bieten eine Betreuung über Nacht an, sodass Angehörige zumindest während dieser Zeit durchschlafen können. Ambulante Spitex-Dienste: Professionelle Pflegekräfte unterstützen bei der medizinischen Versorgung zu Hause und entlasten Angehörige im Alltag. Diese Angebote ermöglichen eine flexible Entlastung, sodass pflegende Angehörige auch Zeit für sich selbst haben, ohne dass die pflegebedürftige Person vernachlässigt wird. Finanzielle Unterstützung und Beratungsstellen Die Pflege eines Angehörigen kann mit erheblichen Kosten verbunden sein. In der Schweiz gibt es verschiedene finanzielle Hilfen, um pflegende Angehörige zu entlasten: Ergänzungsleistungen (EL): Wenn die eigenen Mittel nicht ausreichen, können Ergänzungsleistungen beantragt werden, um Pflegekosten abzudecken. Hilflosenentschädigung: Pflegebedürftige Personen können eine Hilflosenentschädigung der AHV oder IV beantragen, die auch zur Unterstützung durch Angehörige verwendet werden kann. Betreuungszulagen und Entschädigungen: Einige Kantone und Gemeinden bieten spezielle finanzielle Unterstützungen für pflegende Angehörige an. Es lohnt sich, die jeweiligen kantonalen Regelungen zu prüfen. Beratungsstellen: Organisationen wie Pro Senectute, Alzheimer Schweiz oder Spitex-Verbände bieten umfangreiche Beratung und Hilfestellung, sei es zu finanziellen Fragen, Pflegeorganisation oder psychischer Belastung. Eine frühzeitige Information über verfügbare Unterstützungsmöglichkeiten kann helfen, die Pflege langfristig zu organisieren und zu erleichtern. Psychosoziale Belastungen und Möglichkeiten der Selbstfürsorge Die Pflege eines Angehörigen kann emotional und körperlich anstrengend sein. Viele pflegende Angehörige fühlen sich auf Dauer erschöpft oder isoliert. Daher ist es essenziell, auf die eigene Gesundheit zu achten und frühzeitig Maßnahmen zur Selbstfürsorge zu ergreifen: Selbsthilfegruppen: Der Austausch mit anderen in ähnlicher Situation kann emotionale Unterstützung bieten und helfen, mit den Herausforderungen besser umzugehen. Psychologische Beratung: Manche Beratungsstellen und Institutionen bieten spezielle psychologische Unterstützung für pflegende Angehörige an. Freizeit und Erholung: Regelmäßige Pausen sind wichtig, um neue Energie zu tanken. Dies kann durch die Nutzung von Entlastungsangeboten oder durch die Einbindung weiterer Familienmitglieder erleichtert werden. Klare Grenzen setzen: Die Pflege sollte nicht zur völligen Selbstaufgabe führen. Angehörige sollten darauf achten, auch eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich nicht über ihre Grenzen hinaus zu belasten. Fazit Die Pflege eines Angehörigen ist eine wertvolle, aber auch anspruchsvolle Aufgabe. Damit pflegende Angehörige nicht überfordert werden, gibt es in der Schweiz zahlreiche Entlastungsangebote, finanzielle Unterstützungsmöglichkeiten und Beratungsstellen. Gleichzeitig ist es wichtig, auch auf das eigene Wohlbefinden zu achten und gezielt Maßnahmen zur Selbstfürsorge zu ergreifen. Wer sich rechtzeitig informiert und Unterstützung in Anspruch nimmt, kann die Pflege langfristig besser bewältigen und eine hohe Lebensqualität für sich und die pflegebedürftige Person sicherstellen.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Neue Technologien in der Alterspflege: Wie Digitalisierung den Alltag erleichtert

  von Martin Weingart | 14.07.2025

  Die Digitalisierung verändert viele Bereiche des Lebens – auch die Alterspflege. Moderne Technologien helfen dabei, den Alltag älterer Menschen sicherer und komfortabler zu gestalten, während sie gleichzeitig die Arbeit von Pflegekräften und Angehörigen erleichtern. Smarte Assistenzsysteme, digitale Gesundheitsdienste und telemedizinische Lösungen spielen dabei eine zunehmend wichtige Rolle. Doch mit den Chancen dieser Innovationen gehen auch Fragen des Datenschutzes und ethische Überlegungen einher. Smarte Assistenzsysteme für Senioren Viele ältere Menschen möchten so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden leben. Smarte Assistenzsysteme tragen dazu bei, dies sicher und selbstständig zu ermöglichen. Notruf- und Alarmsysteme: Moderne Notrufsysteme können Stürze oder Unregelmäßigkeiten im Tagesablauf erkennen und automatisch Hilfe rufen. Dank GPS-Tracking sind sie auch außerhalb der Wohnung nützlich. Intelligente Sensoren: Bewegungsmelder und smarte Beleuchtungssysteme helfen, Stürze zu vermeiden, indem sie beispielsweise nachts automatisch Licht einschalten. Digitale Sprachassistenten: Systeme wie Alexa oder Google Assistant unterstützen Senioren im Alltag, indem sie an Medikamenteneinnahmen erinnern, Termine verwalten oder den Kontakt zu Angehörigen erleichtern. Diese Technologien tragen dazu bei, die Sicherheit und Autonomie älterer Menschen zu fördern, während sie gleichzeitig Angehörige entlasten. Telemedizin und digitale Gesundheitsdienste Die Telemedizin ermöglicht eine schnellere und unkomplizierte medizinische Betreuung, insbesondere für ältere Menschen mit eingeschränkter Mobilität. Online-Sprechstunden: Dank Videokonsultationen können Senioren ärztlichen Rat einholen, ohne lange Wege in Kauf nehmen zu müssen. Fernüberwachung von Vitalwerten: Smarte Geräte wie Blutdruckmesser oder Blutzuckersensoren übertragen Gesundheitsdaten in Echtzeit an Ärzte oder Pflegekräfte, sodass frühzeitig auf Veränderungen reagiert werden kann. Digitale Pflegeplattformen: Online-Dienste erleichtern die Organisation und Koordination der Pflege. Angehörige und Pflegekräfte können in Echtzeit kommunizieren und Pflegepläne effizient verwalten. Diese Lösungen helfen dabei, die medizinische Versorgung flexibler zu gestalten und den Zugang zu ärztlicher Betreuung zu erleichtern. Datenschutz und ethische Aspekte Die zunehmende Digitalisierung in der Alterspflege bringt auch Herausforderungen mit sich. Besonders Datenschutz und ethische Fragen spielen eine zentrale Rolle. Datensicherheit: Viele smarte Assistenzsysteme und Gesundheitsplattformen sammeln persönliche Daten. Diese müssen vor unbefugtem Zugriff geschützt werden, um Missbrauch zu verhindern. Transparenz und Zustimmung: Senioren und Angehörige sollten genau wissen, welche Daten erhoben und wie sie verwendet werden. Eine klare Zustimmung sollte stets eingeholt werden. Abwägung zwischen Autonomie und Überwachung: Während Technologien Sicherheit bieten, besteht auch die Gefahr, dass ältere Menschen sich überwacht fühlen. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Schutz und Selbstbestimmung ist entscheidend. Fazit Neue Technologien haben das Potenzial, die Alterspflege nachhaltig zu verbessern. Smarte Assistenzsysteme und digitale Gesundheitsdienste bieten mehr Sicherheit und Komfort, während Telemedizin den Zugang zur Gesundheitsversorgung erleichtert. Gleichzeitig müssen Datenschutz und ethische Fragestellungen ernst genommen werden, um eine verantwortungsvolle Nutzung der digitalen Möglichkeiten sicherzustellen. Eine bewusste Integration dieser Technologien kann dazu beitragen, die Lebensqualität älterer Menschen zu steigern und Pflegekräfte sowie Angehörige zu entlasten.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Personenzentrierte Betreuung in der Alterspflege

  von Martin Weingart | 23.06.2025

  Über Jahrzehnte hinweg hat sich die Philosophie der Alters- und Pflegeheime in der Schweiz grundlegend gewandelt. Von einer ursprünglich defizitorientierten Pauschalbehandlung hat sich der Fokus hin zu einer ganzheitlichen, personenzentrierten Betreuung (Personenzentrierte Pflege) verschoben, die die Wahrung der Individualität, Autonomie und Selbstbestimmung der Bewohner in den Mittelpunkt stellt. Dieser Wandel ist von enormer Bedeutung, denn die steigende Lebenserwartung und die vielfältigeren Bedürfnisse einer alternden Bevölkerung erfordern einen Paradigmenwechsel in der Langzeitpflege. Statt einer pauschalen Versorgung müssen die Heime nun individuelle Lösungen für jeden Bewohner finden und deren Lebensqualität, Würde und Entfaltungsmöglichkeiten sicherstellen. Herausforderungen auf dem Weg zur Personenzentrierten Betreuung Doch der Weg zur flächendeckenden Umsetzung personenzentrierter Konzepte in Schweizer Pflegeheimen ist steinig. Eine Studie der Berner Fachhochschule aus dem Jahr 2015 ergab, dass von sechs untersuchten Dimensionen der Pflegequalität die Personenzentriertheit am schlechtesten bewertet wurde. Auch in einer Folgestudie änderte sich dieser unbefriedigende Wert kaum. Die Gründe für diese Schwierigkeiten sind vielfältig. Zum einen müssen Leitungskräfte die Bedeutung personenzentrierter Pflege nicht nur verstehen, sondern auch aktiv vorleben und fördern. Zum anderen benötigt das Pflegepersonal spezifische Schulungen, um die nötigen Kompetenzen für einen respektvollen, individuellen Umgang mit den Bewohnern zu erwerben. Führungskräfte als Schlüssel zum Erfolg Eine zentrale Erkenntnis lautet daher: Personenzentrierte Betreuungskonzepte können nur dann erfolgreich implementiert werden, wenn die Führungskräfte des Pflegeheims diese Kultur auch im Umgang mit den Mitarbeitenden selbst vorleben. Mitarbeiter müssen mit ihren individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten wahrgenommen, in Veränderungsprozesse eingebunden und von ihren Vorgesetzten begleitet und unterstützt werden. Bevor also neue personenzentrierte Pflegekonzepte eingeführt werden, muss zunächst geprüft werden, ob die entsprechende Kultur im Betrieb bereits gelebt wird. Ist dies nicht der Fall, gilt es zuerst, eine solche Kultur zu etablieren. Der Weg zur Personenzentrierten Betreuung - Schritt für Schritt Aus Studien und Experteninterviews lassen sich konkrete Führungsmassnahmen ableiten, die den erfolgreichen Wandel zu mehr Personenzentriertheit ermöglichen. Diese Schritte können Pflegeheimen als Fahrplan für die Einführung neuer Konzepte dienen: Fundament legen: Die physische Umgebung und Infrastruktur des Heims müssen die Voraussetzungen für personenzentrierte Pflege schaffen. Betriebskultur gestalten: Mittels Weiterbildungen, Coachings und dem Vorleben personenzentrierter Werte durch die Führungskräfte wird eine neue Betriebskultur etabliert. Mitarbeiter einbinden: Das gesamte Personal wird in Veränderungsprozesse eingebunden, ihre Kompetenzen und Bedürfnisse werden berücksichtigt. Konzepte entwickeln: Unter Einbeziehung aller Beteiligten werden massgeschneiderte, personenzentrierte Betreuungskonzepte entwickelt. Umsetzen und evaluieren: Die neuen Konzepte werden Schritt für Schritt umgesetzt und regelmässig auf ihre Wirksamkeit überprüft. Zwar ist dieser Wandel eine Herausforderung, doch die Früchte der personenzentrierten Pflege sind immens: Eine Stärkung der Würde und Autonomie pflegebedürftiger Menschen sowie eine höhere Arbeitszufriedenheit der Mitarbeiter. Der Schlüssel liegt in einer konsequenten Neuausrichtung der Betriebskultur. Praxisbeispiele aus der Schweiz In der Schweiz gibt es bereits einige Leuchttürme, die den Weg zur personenzentrierten Langzeitpflege beschritten haben und als Vorbild dienen können. Umsetzung des "Lean Care Center©" Konzepts Die Stiftung Blumenrain hat das Konzept "Lean Care Center©" entwickelt, bei dem die Anliegen und Bedürfnisse der Bewohner konsequent in den Mittelpunkt gestellt werden. Nach einem erfolgreichen Pilotprojekt wurde das Prinzip in mehreren Heimen der Stiftung umgesetzt. Effizienter gestaltete Prozesse und die Integration von Elementen aus dem Lean Management wie Huddle- und Kaizenboards haben zu einer Verbesserung der Servicequalität bei gleichzeitiger Effizienzsteigerung geführt. Kontinuierliche Verbesserungsprozesse im Zentrum Schlossmatt Das Zentrum Schlossmatt in Olten verfolgt ebenfalls einen Lean Management-Ansatz, bei dem alle Mitarbeiter in Verbesserungsprozesse eingebunden sind. Mittels gezielter Massnahmen wird die für die direkte Bewohnerbetreuung aufgewendete Zeit maximiert. Neben der Optimierung von Abläufen stehen auch Infrastrukturverbesserungen und der Einsatz effizienter IT-Lösungen im Fokus - stets mit dem Ziel, die Bewohner bestmöglich und personenzentriert zu versorgen. CURAVIVA Weiterbildungen zur Demenzbetreuung Der Verband CURAVIVA bietet Inhouse-Weiterbildungen zur personenzentrierten Pflege und Betreuung von Menschen mit Demenz an. Neben der Förderung individueller Kompetenzen der Mitarbeiter zielt diese Massnahme auf den Aufbau einer gemeinsamen, personenzentrierten Kultur in der jeweiligen Institution ab. Durch massgeschneiderte Inhalte, erfahrene Lehrbeauftragte und die Integration von Praxisaufträgen wird ein nachhaltiger Lerntransfer in den Pflegealltag gewährleistet. Diese und weitere Best-Practice-Beispiele zeigen, dass der Weg zur personenzentrierten Langzeitpflege zwar anspruchsvoll, aber machbar ist. Mit Ausdauer, Weitsicht und dem richtigen Kulturwandel können Heime die Lebensqualität ihrer Bewohner spürbar verbessern. Interprofessionelle Zusammenarbeit als Erfolgsfaktor Ein oft übersehener, aber wichtiger Aspekt der Personenzentrierten Pflege ist die interprofessionelle Zusammenarbeit aller Beteiligten. Denn nur wenn Pflegekräfte, Ärzte, Therapeuten und weitere Disziplinen Hand in Hand arbeiten, kann eine ganzheitliche, auf den individuellen Bewohner ausgerichtete Versorgung gelingen. Leider mangelt es in der Praxis häufig an dieser Vernetzung der Berufsgruppen. Hier ist ein Umdenken auf allen Ebenen erforderlich - angefangen bei der Aus- und Weiterbildung der Fachkräfte. Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) hat die Bedeutung der interprofessionellen Zusammenarbeit erkannt und fördert entsprechende Projekte und Initiativen. So soll die Effizienz und Qualität der Gesundheitsversorgung in der Schweiz weiter gesteigert werden - zu Gunsten der Patienten und Bewohner. Perspektiven der Personenzentrierten Betreuung Die personenzentrierte Langzeitpflege ist kein kurzfristiger Trend, sondern ein langfristiges Ziel, dem sich die Schweizer Heime kontinuierlich annähern müssen. Denn die Anforderungen an eine menschenwürdige, individuelle Betreuung werden mit der wachsenden Langlebigkeit und dem demografischen Wandel weiter zunehmen. Umso wichtiger ist es, die eingeleiteten Schritte fortzusetzen und zu intensivieren. Neben der Weiterbildung des Personals und einer konsequenten Neuausrichtung der Betriebskultur ist auch die rechtliche Verankerung personenzentrierter Prinzipien ein zentrales Anliegen. Nur so kann die Würde und Selbstbestimmung pflegebedürftiger Menschen dauerhaft gesichert werden. Aus Sicht des Personals bringt diese Entwicklung ebenfalls Vorteile: Mitarbeiter, die personenzentrierte Werte verinnerlichen und danach handeln, erleben ihre Arbeit als sinnstiftender und können eine höhere Arbeitszufriedenheit entwickeln. Letztlich profitiert die gesamte Gesellschaft von einer personenzentrierten Ausrichtung der Langzeitpflege. Denn nur wenn wir Alten und Pflegebedürftigen die gebührende Achtung und Wertschätzung entgegenbringen, können wir eine Kultur der Menschlichkeit und Fürsorge aufrechterhalten.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Betreutes Wohnen vs. Alterswohnung: Welche Wohnform passt zu mir?

  von Martin Weingart | 09.06.2025

  Die Entscheidung für eine Wohnform im Alter ist von vielen Faktoren abhängig. Während einige ältere Menschen möglichst lange selbstständig leben möchten, benötigen andere Unterstützung im Alltag. Betreutes Wohnen und Alterswohnungen sind zwei beliebte Konzepte, die je nach individuellen Bedürfnissen verschiedene Vorteile bieten. Doch worin unterscheiden sie sich, und welche Wohnform passt zu Ihnen oder Ihren Angehörigen? Unterschiede und Gemeinsamkeiten der beiden Wohnformen Sowohl betreutes Wohnen als auch Alterswohnungen ermöglichen älteren Menschen ein selbstbestimmtes Leben, unterscheiden sich jedoch in Umfang der Unterstützung und der angebotenen Dienstleistungen. Alterswohnungen sind für Senioren konzipiert, die selbstständig wohnen, aber eine barrierefreie Umgebung bevorzugen. Sie bieten meist keinen direkten Zugang zu Pflegeleistungen, jedoch gibt es oft Notrufsysteme oder externe Dienstleister für Haushalts- oder Pflegehilfen. Betreutes Wohnen hingegen kombiniert eigenständiges Wohnen mit einer flexiblen Betreuung. Neben einer altersgerechten Wohnung stehen hier oft Serviceleistungen wie Mahlzeiten, Haushaltsunterstützung oder Freizeitangebote zur Verfügung. Zudem gibt es in der Regel eine Ansprechperson für Notfälle oder Fragen des Alltags. Beide Wohnformen ermöglichen somit ein hohes Maß an Selbstständigkeit, während betreutes Wohnen eine zusätzliche Sicherheit durch Betreuungspersonal bietet. Geeignete Zielgruppen und typische Angebote Die Wahl zwischen betreutem Wohnen und einer Alterswohnung hängt von der persönlichen Lebenssituation und den individuellen Bedürfnissen ab. Für wen sind Alterswohnungen geeignet? Alterswohnungen richten sich an ältere Menschen, die noch weitgehend unabhängig leben können, aber Wert auf eine barrierefreie Umgebung legen. Diese Wohnform ist besonders für Senioren geeignet, die in einer altersgerechten Gemeinschaft leben möchten, ohne auf ihre Eigenständigkeit zu verzichten. Wer profitiert vom betreuten Wohnen? Menschen, die zwar noch mobil sind, aber gelegentlich Unterstützung benötigen, finden im betreuten Wohnen eine passende Lösung. Typische Bewohner profitieren von zusätzlichen Serviceleistungen, sozialer Integration und der Sicherheit, jederzeit Hilfe erhalten zu können. Zusätzliche Angebote in betreuten Wohnanlagen können gemeinschaftliche Aktivitäten, Verpflegungsdienste, Reinigungsservice und teilweise auch medizinische Grundversorgung umfassen. Finanzierungs- und Fördermöglichkeiten Die Kosten für Alterswohnungen und betreutes Wohnen variieren je nach Standort, Ausstattung und angebotenen Dienstleistungen. In der Schweiz gibt es verschiedene Finanzierungsmöglichkeiten, die bei der Wahl der passenden Wohnform eine Rolle spielen können. Private Finanzierung: Viele Senioren finanzieren ihre Alterswohnung oder das betreute Wohnen aus ihrer Rente, Ersparnissen oder durch den Verkauf ihrer bisherigen Immobilie. Ergänzungsleistungen (EL): Personen mit geringem Einkommen können unter bestimmten Voraussetzungen Ergänzungsleistungen beantragen, um die Wohnkosten zu decken. Kantonale oder kommunale Unterstützungen: In einigen Kantonen gibt es Subventionen oder Mietzinsbeihilfen für Alterswohnungen oder betreutes Wohnen. Es lohnt sich, sich bei den zuständigen Behörden über regionale Förderprogramme zu informieren. Pflege- und Betreuungszuschüsse: Falls pflegerische Dienstleistungen im Rahmen des betreuten Wohnens in Anspruch genommen werden, können unter Umständen Zuschüsse der Krankenversicherung oder Spitex-Leistungen helfen, die Kosten zu reduzieren. Fazit Die Wahl zwischen betreutem Wohnen und einer Alterswohnung sollte sorgfältig abgewogen werden, basierend auf dem individuellen Bedarf an Unterstützung und dem Wunsch nach Selbstständigkeit. Alterswohnungen bieten eine weitgehend eigenständige Wohnform mit minimaler Betreuung, während betreutes Wohnen zusätzliche Sicherheits- und Serviceleistungen bereitstellt. Finanzielle Förderungen können helfen, die richtige Wohnform erschwinglicher zu machen. Eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen und den verfügbaren Optionen trägt dazu bei, die beste Entscheidung für den eigenen Lebensabend zu treffen.

  Lesen Sie mehr...
• 

  Eigenheim im Alter - Verkaufen oder behalten?

  von Martin Weingart | 19.05.2025

  In den meisten Familien ist es eine vertraute Situation: Die Kinder sind längst aus dem Haus gezogen, das Eigenheim wird zu gross und der Aufwand für Haus und Garten wird mit zunehmendem Alter immer beschwerlicher. Viele ältere Immobilienbesitzer stehen früher oder später vor der Entscheidung, ob es Zeit ist, das geliebte Zuhause zu verkaufen. Dieser Schritt kann jedoch emotional sehr herausfordernd sein. Gleichzeitig birgt er aber auch grosse Chancen für ein selbstbestimmteres und komfortableres Leben im Alter. Warum der Verkauf des Eigenheims sinnvoll sein kann Es gibt eine Reihe von Gründen, die für den Verkauf des Eigenheims im Alter sprechen können: Gesundheit und Sicherheit an erster Stelle Wenn das Treppensteigen im Haus zunehmend zur Belastung wird oder der Garten nicht mehr so einfach zu pflegen ist, kann das die Gesundheit gefährden. Ein barrierefreies Zuhause oder eine Wohnung mit Aufzug bieten hier deutlich mehr Sicherheit und Unabhängigkeit. Mehr Lebensqualität durch Verkleinerung Ein zu grosses Haus kann im Alter eine Belastung sein - sowohl finanziell als auch organisatorisch. Die laufenden Kosten für Strom, Heizung und Instandhaltung können schnell die Rente übersteigen. Und die Pflege des grossen Grundstücks fordert körperlich viel Kraft. Eine kleinere, altersgerechte Wohnung bietet mehr Komfort und Entlastung. Nähe zu Familie und Infrastruktur Der Umzug in eine Wohnung in der Nähe von Angehörigen oder wichtigen Einrichtungen wie Ärzten und Einkaufsmöglichkeiten kann die Lebensqualität deutlich steigern. Kurze Wege und schnelle Hilfe im Bedarfsfall erleichtern den Alltag enorm. Finanzielle Freiheit durch Verkaufserlös Der Verkaufserlös des Eigenheims kann verwendet werden, um die Rente aufzubessern, die Finanzierung einer Mietwohnung zu sichern oder sogar in eine altersgerechte Eigentumswohnung zu investieren. So lässt sich der Lebensabend komfortabler gestalten. Vorbereitung auf den Pflegefall Wenn absehbar ist, dass der Umzug in ein Pflegeheim bevorstehen wird, kann der Verkauf des Eigenheims eine gute Lösung sein. Der Erlös kann dann für die Finanzierung des Heimaufenthalts verwendet werden. Verschiedene Möglichkeiten des Hausverkaufs im Alter Für Senioren, die ihr Eigenheim verkaufen möchten, gibt es unterschiedliche Optionen: Der klassische Verkauf Beim klassischen Modell erwirbt ein Käufer die Immobilie und zahlt den Kaufpreis an den Verkäufer. Dieser Erlös kann dann für den Erwerb einer Mietwohnung oder Eigentumswohnung verwendet werden. Verkauf mit Wohnrecht Eine Alternative ist der Verkauf des Hauses mit einem lebenslangen Wohnrecht für den Verkäufer. Dieser bleibt dann bis an sein Lebensende mietfrei in den eigenen vier Wänden wohnen. Nach seinem Tod geht die Immobilie in den Besitz des Käufers über. Leibrente Ähnlich wie beim Wohnrecht erhält der Verkäufer hier eine monatliche Rente vom Käufer, statt eines einmaligen Verkaufspreises. Auch hier bleibt er bis an sein Lebensende im Haus wohnen. Die Höhe der Rente und das Wohnrecht werden im Grundbuch eingetragen. Wichtige Faktoren vor dem Verkauf Bevor man sich für einen Verkauf entscheidet, gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten: Finanzielle Planung Es ist unerlässlich, die eigene finanzielle Situation gründlich zu analysieren. Wie hoch ist die Restschuld auf der Immobilie? Wie viel Kapital lässt sich durch den Verkauf freisetzen? Und wie sieht die Finanzierung der neuen Wohnsituation aus? All diese Fragen müssen vorab geklärt werden. Rechtliche Fragen Beim Verkauf innerhalb der Familie oder bei Modellen wie Wohnrecht und Leibrente sind rechtliche Aspekte besonders wichtig. Hier empfiehlt es sich, einen Anwalt oder Notar hinzuzuziehen, um Streitigkeiten zu vermeiden. Zeitliche Planung Ein Verkauf unter Zeitdruck wirkt sich meist negativ auf den Preis aus. Daher ist es ratsam, den Verkaufsprozess frühzeitig anzugehen und alle Schritte sorgfältig zu planen. Unterstützung durch Experten Ob mit oder ohne Makler - der Verkauf einer Immobilie ist komplex. Professionelle Hilfe von Maklern, Banken oder Behörden kann viele Fallstricke vermeiden und den Prozess deutlich erleichtern. Verkauf innerhalb der Familie Viele ältere Immobilienbesitzer wünschen sich, das Eigenheim an die nächste Generation weiterzugeben. Dieser Weg bietet Vor- und Nachteile: Vorteile der Übergabe an die Kinder Verbleib in der vertrauten Umgebung Möglichkeit des Wohnrechts oder Niessbrauchs Weitergabe des Vermögens an die nächste Generation Herausforderungen bei der Übergabe Sicherstellung der finanziellen Tragfähigkeit für die Kinder Gerechte Aufteilung bei mehreren Erben Komplexe rechtliche Aspekte wie Erb- und Steuerrecht Um Streitigkeiten zu vermeiden, ist es ratsam, den Übergabeprozess sorgfältig zu planen und rechtlich abzusichern. Eine frühzeitige Beratung durch Experten kann hier sehr hilfreich sein. Vermietung als Alternative zum Verkauf Statt das Eigenheim zu verkaufen, besteht auch die Möglichkeit, es zu vermieten. Dabei ist jedoch Vorsicht geboten: Vorteile der Vermietung Verbleib in der vertrauten Umgebung Möglichkeit der Weitergabe an die Kinder Zusätzliches Einkommen durch Mieteinnahmen Herausforderungen der Vermietung Hoher administrativer Aufwand Risiko von Leerständen Deckung der laufenden Kosten aus der Rente Eine Vermietung erfordert einiges an Know-how und Engagement. Zudem müssen die laufenden Kosten zuverlässig aus den Mieteinnahmen beglichen werden können. Andernfalls kann die Vermietung zur finanziellen Belastung werden. Vom Eigenheim in die Mietwohnung Viele Senioren entscheiden sich, bereits vor oder kurz nach der Pensionierung in eine Mietwohnung umzuziehen. Dieser Schritt bietet einige Vorteile: Mehr Flexibilität und weniger Aufwand In einer Mietwohnung entfallen die Eigentumslasten wie Instandhaltung, Reparaturen oder Gartenarbeit. Das bedeutet deutlich weniger Aufwand im Alltag. Angepasste Wohnfläche und Ausstattung Eine altersgerechte Mietwohnung lässt sich perfekt an die individuellen Bedürfnisse anpassen - sei es in Bezug auf die Raumaufteilung, Barrierefreiheit oder technische Ausstattung. Nähe zu Versorgung und Infrastruktur Mietwohnungen in Stadtnähe oder Seniorenwohnanlagen bieten häufig eine gute Anbindung an wichtige Einrichtungen wie Ärzte, Einkaufsmöglichkeiten oder öffentliche Verkehrsmittel. Finanzielle Planungssicherheit Durch die festen monatlichen Mietkosten lässt sich der Haushalt im Alter besser kalkulieren als bei den schwankenden Kosten eines Eigenheims. Altersgerechte Umbauten als Alternative zum Verkauf Statt das Eigenheim zu verkaufen, kann es auch sinnvoll sein, es altersgerecht umzubauen. Dafür gibt es verschiedene Förderprogramme: Nicht jede Immobilie lässt sich gleichermassen umbauen. Eine sorgfältige Prüfung der Möglichkeiten und Kosten ist daher unerlässlich, bevor man sich für den Verbleib im Eigenheim entscheidet. Frühzeitig planen für einen nahtlosen Übergang Egal, ob Verkauf, Vermietung oder Umbau - der Wechsel der Wohnsituation im Alter sollte frühzeitig geplant werden. Nur so lässt sich ein nahtloser Übergang in die neue Lebensphase sicherstellen: Zeitliche Planung des Verkaufsprozesses Ein Verkauf unter Zeitdruck führt meist zu finanziellen Einbussen. Daher ist es ratsam, den Verkaufsprozess rechtzeitig anzugehen und alle Schritte sorgfältig zu koordinieren. Suche nach der neuen Bleibe Parallel zum Verkauf des Eigenheims sollte auch die Suche nach der neuen Wohnung beginnen. So lässt sich der Umzug optimal planen und ein fliessender Übergang gewährleisten. Finanzierung der Übergangslösung Nicht immer gelingt es, den Verkauf des alten und den Erwerb der neuen Immobilie zeitlich exakt aufeinander abzustimmen. In solchen Fällen können Überbrückungskredite oder Zwischenfinanzierungen helfen. Fazit: Eigenheim im Alter verkaufen - eine Chance für mehr Lebensqualität Der Verkauf des geliebten Eigenheims im Alter ist für viele Senioren ein emotional herausfordernder Schritt. Doch oft birgt er auch grosse Chancen für mehr Lebensqualität, Sicherheit und finanzielle Freiheit. Mit der richtigen Planung und Unterstützung lässt sich der Übergang in die neue Wohnsituation optimal gestalten. So können ältere Immobilienbesitzer den Lebensabend in vollen Zügen geniessen.

  Lesen Sie mehr...